Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Цезарь Салат, Гречка Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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