Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 39,17g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Белковый Омлет. Mittagessen: Котлетарь не Мясо со Вкусом Курочки, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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sqworcha's Gewichtsverlauf
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