Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 82,85g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 252,70g.
Frühstück: Хлебница Сочень с Творогом, Crunch Brunch Фисташковая Паста, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Alpen Gold Max Fun Манго Ананас, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Индилайт Голень Индейки. Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Бондюэль Кукуруза, Авоська Хурма, Магнит Апельсин, 4 Сезона Малина Замороженная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|