Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 28,68g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 112,73g.
Mittagessen: Cooked Mackerel, Cabbage , Nasi Putih. Abendessen: Cabbage , Cooked Mackerel, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Delfi Dairy Milk Chocolate, Roma Sari Gandum, Apel. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabriellaangely's Gewichtsverlauf
|