Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 50,80g | Eiw: 122,27g | Kohlh: 91,83g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо, Шампиньоны, Помидоры. Mittagessen: Вареный Картофель , Запечнный с Горбушей под Сыром. Abendessen: Основа для Пиццы из Куриного Филе, Рмк Рогачев Сыр Легкий, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Шампиньоны, Global Village Маслины без Косточки. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Капучино, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katrin_Khajiit's Gewichtsverlauf
|