Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Мёд, Молочный Суп. Mittagessen: Варенье, Обычные Блины, Салат Мимоза. Abendessen: Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Рисовые Вафли, Хлебец, Куриные Котлеты в Духовке, Кефир 2,5%, Свекла Вареная, Свекла со Сметаной, Котлета Говяжья. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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MesMarina's Gewichtsverlauf
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