Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 59,14g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Омлет с Овощами. Mittagessen: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Торт Cream Royal Джованни, Азбука Вкуса Торт Безе Фисташковый. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|