dicawisily's Notizen, 27 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
50 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1556 kcal Fett: 89,41g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 151,41g.   Frühstück: Blauwe Bessen, Alpro Absolutely Coconut, Lijnzaad, Bio-time Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Walnoten, Meli Honing, Brie, Meergranenbroodje. Abendessen: Everyday Surimisticks, Salami, Macadamia Noten, Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Eigenbereiding Kokospudding. mehr...
1709 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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