Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Woolworths Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Fresh Full Cream Milk. Mittagessen: Sunbeam Sultana & Apricot, Coles Bechamel Beef Lasagne. Abendessen: Woolworths Full Cream Milk, Minced Chicken. Snacks/Sonstiges: Woolworths Full Cream Milk, Whittaker's Creamy Milk Chocolate. mehr...
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110 kcal
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Bewegung:
angie workout - 20 Stunden, Google Fit - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
this must be muscle gains from all your workouts/exercise.
27 Mrz 21 vom Mitglied: Rosie Shanahan
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thats a nice thought, hope so ...thanks rosie
27 Mrz 21 vom Mitglied: angie-leigh
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angie-leigh's Gewichtsverlauf
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