Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 104,03g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Лента Сыр Маасдам 45%, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Mittagessen: Сметана 20%, Тефтели с Рисом. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
наталия махрова's Gewichtsverlauf
|