Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2817 kcal
|
Fett: 117,68g | Eiw: 169,60g | Kohlh: 277,28g.
Frühstück: Батон Нарезной, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Ганна Колбаса Бутербродная. Mittagessen: Ганна Колбаса Бутербродная , Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Куриные Сосиски, Яичный Белок, Яйцо, Ганна Колбаса Бутербродная , Яичный Белок, Яйцо, Русский Завтрак Геркулес . Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste, Евроопт Груша Конференция, Яблоко Голден, Савушкин Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Ганна Колбаса Бутербродная , Брест-Литовск Сыр Легкий, Батон. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|