Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 96,67g.
Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Kruvasan, Pınar Dana Uzun Sosis. Mittagessen: Susamlı Simit. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf
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