SelcukAyoglu's Notizen, 27 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
89,2 kg Bisher verloren: 32,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1002 kcal Fett: 46,84g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 96,67g.   Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Kruvasan, Pınar Dana Uzun Sosis. Mittagessen: Susamlı Simit. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf


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