Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 7,51g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 41,94g.
Frühstück: Bolo de Milho, Café com Açúcar. Mittagessen: Alface, Tomates Vermelhos, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Andrelorinho's Gewichtsverlauf
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