Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 78,66g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 238,33g.
Frühstück: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Mittagessen: Kroger Liquid Water Enhancer, Tap Water, United Dairy 2% Reduced Fat Milk, America's Choice Bacon Thick Sliced, Log Cabin Sugar Free Syrup, Granulated Sugar , Cinnamon , Egg, Great Value White Sandwich Bread (26g), Blueberries , Strawberries . Abendessen: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Yi Pin Duck Sauce, Crab Rangoon, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Terry Ho's Yum Yum Sauce, Scallops, Cooked Soba Japanese Noodles. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Mrz 21 vom Mitglied: damablack13
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31 Mrz 21 vom Mitglied: br_e_co
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Thanks br_e_co and damablack! Got too relaxed and quit tracking. Back at it!
31 Mrz 21 vom Mitglied: Arkiehuntress
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31 Mrz 21 vom Mitglied: melissatwa
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Arkiehuntress's Gewichtsverlauf
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