Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Monama Castanha de Baru, Café com Açúcar, Margarina, Queijo Minas, Canaã Goma de Tapioca. Mittagessen: Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Steak de Frango. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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naykellin's Gewichtsverlauf
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