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Day 123: Daily Weight In...(135.8lbs) Down 0.6lbs 😄
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 53,68g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Duchess Honey Bun. Abendessen: Great Value Turkey Sausage Sticks, DAK Premium Ham, Kraft American Cheese Slice, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Snacks/Sonstiges: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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