Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, DM Bio Kokos Chips, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Bio Knusper-Früchte Müsli. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Salami. Abendessen: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack, Aperol Spritz, Gemüsesuppe, Burger Knäckebrot Ballaststoff. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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kangoos's Gewichtsverlauf
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