Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 163,32g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: la Finestra Sul Cielo Composta di Fichi Bio, Albume d'uovo, Brezzo Miele, Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pedon Farina di Riso. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Land Ricotta Misto Pecora , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Valfrutta Fagioli Borlotti, Ciabatta, Focaccia Genovese. Abendessen: Nonno Nanni Stracchino, Ciabatta, Semifreddo, Masina Carne di Cavallo, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Crostini, Brezzo Miele , EuroCompany Datteri Medjoul Jumbo, Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Datteri Medjool. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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