Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: 豆腐干, 油条, 红豆薏米粥, 煮鸡蛋. Mittagessen: 蛋花湯, 白菜粉丝, 回锅肉. Abendessen: 葡萄干（无籽）, 地三鲜, 素包子. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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