Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Abendessen: Окей Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Финик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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diana__2008's Gewichtsverlauf
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