Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
46,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2835 kcal
|
Fett: 122,52g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 293,38g.
Frühstück: Внуковы Мороженое Кофейное, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Творожные Булочки, Черный Перец, Соль, Укроп, Подсолнечное Масло, Вязанка Ветчина Столичная, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Коньяк, Мандарины, Окей Виноград Черный , Добрый Апельсиновый Сок, Чай с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Роллы Филадельфия, Мясной салат, Пицца, Майонез, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Французская Пекарня Пирожное Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|