Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 15,04g | Eiw: 13,27g | Kohlh: 37,54g.
Frühstück: Frico Gouda Jung, Milkana Sahne Schmelzkäse, Wasa Roggen Dünn, Gutesland Kaffeesahne, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kaufland Speisequark Magerstufe, Golden Toast Vollkorn Toast, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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