Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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66 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet. Abendessen: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lorenz Kichererbsenchips, Tassimo Milka , Tassimo Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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