Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Ого Мюсли Классические Ягодные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Mittagessen: Макароны Отварные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Карат Профитроли Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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