|
На улице весна, а мне совсем не радостно😔 вес вроде уходит, но блин по 200гр в день!!!😫😫😫 почему так мало((( или стабильность знак прогресса? Всегда же вначале вес уходит быстро, а тут ползёт как черепаха😫
|
99,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 86,14g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Русское Море Крабовое Мясо, Granola Lab Гранола Ягодная Формула . Mittagessen: Рыбный Суп, Плов со Свининой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Творог Клубника-Земляника. mehr...
|
|
2845 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kargofox's Gewichtsverlauf
|