Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 113,37g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Café, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Mittagessen: Prêt à Manger Tiramisu, Cari de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champagne. Abendessen: Florette Mâche, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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laetitiacid's Gewichtsverlauf
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