Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
540 kcal
|
Fett: 18,80g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Pan Integral, Palta, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Mittagessen: Zapallo Italiano, Lechuga de Hoja Verde, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pavo. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cotegomez's Gewichtsverlauf
|