Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 81,87g.
Frühstück: Caffè Espresso, Latte di Soia, Miele, Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, In's Pane Integrale di Segale, In's Fiocchi di Latte, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: Conad Cocco Grattugiato, Fragole, Ananas. mehr...
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piemontesele's Gewichtsverlauf
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