Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 102,78g.
Frühstück: Творог 9%, Мандарины. Mittagessen: Простоквашино Кефир 1%, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%, Яйцо, Кофе. Abendessen: Печень Свиная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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