Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Blauwe Bessen, AH Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Pindakaas, AH Aardbei Fruitspread, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Abendessen: Body & Fit Eiwitshake, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Douwe Egberts Ice Macchiato. Snacks/Sonstiges: Vivera Vega Paté, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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