Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
467 kcal
|
Fett: 28,33g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 34,21g.
Frühstück: Кофе, Ветли Баранки Сдобные, Простоквашино Сливки 20%, Гринагро Творог Отборный 9%. mehr...
|
|
1870 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 14 Minuten, Dehnen (Yoga) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina Artemenko's Gewichtsverlauf
|