Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
102,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 143,29g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 74,67g.
Frühstück: Сметана 15%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная. Abendessen: Стебель бамбука Соус Сладкий, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Рядна Ветчина Нежная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Анчи Крем Заварной с Маслом, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Галерея Вкуса Молоко Сухое Цельное, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchi1105's Gewichtsverlauf
|