Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 30,99g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 58,75g.
Frühstück: Сырники с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин, Рубленый Чеснок, Чеснок, Простоквашино Творог 2%, Сметана , Пятерочка Помидоры, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika.kosova's Gewichtsverlauf
|