Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 117,15g | Kohlh: 212,49g.
Frühstück: Сушеный Персик, Сушеное Манго, Good Food Инжир Сушеный, Блины на Молоке, Карпаччо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Abendessen: Магнит Грейпфрут , Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Good Food Инжир Сушеный, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Фруто Няня Творожок , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|