Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
96,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 60,79g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Кофе, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Масле, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Жареная, Balkan Food Тесто Фило. Mittagessen: Лента Салат Винегрет Классический, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза Вареная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Жареная, Balkan Food Тесто Фило. Snacks/Sonstiges: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|