Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Приготовленные Грибы. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем , 365 Дней Морская Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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