Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 163,50g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Continente Framboesas Congeladas, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten, Dovo Clara de Ovo, Alpro Leite de Coco. Mittagessen: Espina Tiras de Bacon, Pingo Doce Mini Tortitas de Milho, Ovo Cozido, Abacate, Ovo, Auchan Parmigiano Reggiano, Pepino (com Casca). Abendessen: Дорада в Духовке , Dovo Clara de Ovo, Continente Mirtilos Congelados, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten . Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Crunchy Peanut. mehr...
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konstantes Gewicht
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sandrashura's Gewichtsverlauf
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