Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 57,82g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 230,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Наш Английский Кекс со Сметаной. Mittagessen: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Оливье. Abendessen: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Лента Свинина Корейка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|