Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 75,10g | Eiw: 153,79g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: Grow Food Кесадилья с Курицей и Овощами, Сахар. Mittagessen: Курица по-Тайски в Кокосовом Соусе, Grow Food Рис Карри (200г). Abendessen: Grow Food Запеченые Овощи, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Grow Food Куриные Блинчики с Сыром. Snacks/Sonstiges: Селесте Тунец Натуральный Филе, Grow Food Йогуртовый Крем с Гранолой и Клубничным Соусом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|