Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 92,73g.
Frühstück: Чай, Wasa Vollkorn, Жареное Яйцо без Жира, Reinert Bärchen-Streich, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. Mittagessen: Жареным Луком, Говядина Тушеная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Мандарины, Penny Markt Hinterschinken, Leerdammer Leger, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Leerdammer Leger, Penny Markt Hinterschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Кофе, Кокосовая Стружка, Груша, Desira Skyr Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lisica96dmitrievna's Gewichtsverlauf
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