Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: BONI Soja Boisson Nature, Flocons d'Avoine, Boni Graines de Chia, Café au Lait, Son de Blé (Brut), Graines de Lin, Raisins Secs, Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Compote de Pommes Non Sucrée, Alpro Yoghurt - Natuur, Modifast Go! Drinkmaaltijd Vanille 236Ml. Abendessen: Huile d'Olive, Patate Douce, Boni Sandwich Mou, Renmans Haché Porc et Boeuf. Snacks/Sonstiges: Modifast Protein Shape Bar Coco Flavor. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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sophiecarlier's Gewichtsverlauf
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