Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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68 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 36,07g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Борщ, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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