Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 190,97g.
Frühstück: Becel Light, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Rye Bread, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Mittagessen: Apple, Grapes, Cheesecake . Abendessen: Milk, Natural Cheese, Philadelphia Naturel Light, Bagel. Snacks/Sonstiges: Whipped Cream (Pressurized) , Strawberries. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|