Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 74,07g.
Frühstück: Semangka, Putih Telur Matang. Mittagessen: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Dimsum, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Rujak. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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viviretno23's Gewichtsverlauf
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