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Blodughadda
Notizen
29 Mrz 21
Blodughadda's Notizen, 29 Mrz 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
68 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
16 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 März 2021:
339 kcal
Fett: 4,39g | Eiw: 10,74g | Kohlh: 64,76g.
Abendessen:
Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Kiwi.
mehr...
2642 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Blodughadda's Gewichtsverlauf
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