Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Российский, Soft Boiled Egg, Простоквашино Творог 15%, Provena Овсянка без Глютена. Mittagessen: Sunfill Хлебцы Овощные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Kaija Лосось Филе Натуральное, Сильпо Фасоль с Овощами Сильпо . Abendessen: Своя Линия Кешью, Яблоко Яблоко, Галичина Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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