Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 245,22g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Окей Мармелад Дольки, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ореховый Рай Миндаль, Мистраль Хлопья 7 Злаков, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Томатный суп. Abendessen: Картошка Печеная, Кальмар Отварной, Салат из Морской Капусты. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Мандарины, Velle Coco Velle. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ponira36's Gewichtsverlauf
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