Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Гренки Домашние, Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе, Бабаевский Конфета Визит, Гороховый Суп. Mittagessen: Пастила, Куриное Филе, Яйцо. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Окинский Творог Обезжиренный, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DverkaL's Gewichtsverlauf
|