Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2690 kcal
|
Fett: 105,68g | Eiw: 146,37g | Kohlh: 302,49g.
Frühstück: Kacang Tanah. Mittagessen: Wortel, Kecambah, Bengkoang, Jambu Biji. Abendessen: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Brownies dengan Lapisan (Gula), A&W Fried Chicken, Kerang (Spesies Campuran), Gula Pasir, Nutrijell Kelapa Muda, Indofood Kecap Manis. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Resti Divana's Gewichtsverlauf
|