Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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137,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 95,08g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 124,83g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Авида Сметана 10%, Свекольник. Mittagessen: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир с Брусникой, Лента Свекла с Чесноком, Авида Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Свекольник. Abendessen: Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Российский, Fish2O Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
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